高齢ママのひとりごと

2016年春、息子を出産しました。アラフォー新米ママの、育児や日々の出来事のブログです。

美容、健康

目の疲れと頭皮の関係

梅雨の季節ですね。くせ毛の私は、定期的に縮毛矯正をかけているのですが、前髪のうねりが気になってきたので、美容院で前髪と顔周りの縮毛矯正をしてきました。

しつこい大人のニキビ。私は漢方治療で完治できました!

20代半ば〜20代後半にかけて、またニキビに悩まされる日々が続きました。大人になってからできる、いわゆる大人のニキビですが、これはとても手強くて、完治させるまでとても時間がかかりました。私が最終的に治せたのは、ある皮膚科で処方された漢方薬の効…

10代〜20代前半のニキビに効果的!おすすめの洗顔石鹸2選

ニキビって本当に辛いんですよね。10代から20代にかけて、顔に出来るニキビに悩まされ続けていました。1つ出来るだけでも憂鬱なのに、2つ、3つと増えて顔中にできてしまった時は、人に会うのも嫌になってしまいます。何としてでも治したくて、ニキビに効く…

就寝時の寒さ対策に「レンジでゆたぽんLサイズ」がおすすめ!

今週のお題「冬の寒さ対策」 就寝時、特に女性は足が冷たくて眠れないことありますよね!私も冷え性で、昨年までは冬場は電気毛布を敷いて寝ていました。今年は、たまに子供と添い寝することもあるので、電気毛布あまり良くないかなーと思い、湯たんぽでも買…

「スーパー大麦グラノーラ」、イトーヨーカドーで入手出来ます!

実家に遊びに行ったら、母親が「スーパー大麦グラノーラ」入手したよーとのこと。最近、テレビで時々話題にはなってるなーと思っていたのですが、母親世代(60代後半)の仲間内でも話題になっていたようです。日清シスコという会社の「スーパー大麦グラノー…

チアシードは便秘に効果覿面!

妊娠する少し前から、日課にしてあることがあります。それは、チアシードをヨーグルトに混ぜて食べることです。今となっては、私の日常に欠かせないものとなっています。 チアシードとは、主にメキシコなど中南米で栽培されている果実の種で、食物繊維やオメ…